SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • 1. Faza negatywna wolna i masz dynamikę. Czyli staraj się opuszczać powoli, a nie za pomocą grawitacji, a do góry jak najszybciej - pamiętaj o technice!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2013-03-31 18:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w PCT

    Post
    Doping

    Witam panowie jestem podczas cyklu: 1-16 susta c3d, 1-4 meta 30ed i 12-18 wino c2d i nie wiem zupełnie jak powinien wyglądac odblok mam narazie tylko 20 tabsów Clomidu po 50 mg, kiedy zacząc ten clomid czy to sie liczy po ostatnim winie czy 21 dni po ostatniej suście czyli jakies 7 dni po winie i czy hcg jest do odbloku potrzebe czy wystarczy sam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2014-07-26 16:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA

    Post
    Doping

    eta mzaczelm jak mailem 16 lat cyklowac mety ruskie sie zarlo omki dzis mam 30 cykluje nadal i jest git wszystko z glowa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2015-08-28 08:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 2.http://potreningu.pl/articles/1403/wysokie-spozycie-cukru-niekorzystne-wplywa-na-skore-i-wlosy 3.http://potreningu.pl/articles/738/sloneczna-pogoda---jak-dbac-o-wlosy-i-skore 4.http://potreningu.pl/articles/628/w-jakim-stopniu-dieta-wplywa-na-cere-wlosy-i-paznokcie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2016-09-09 21:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • część 2 - czy to jest dużo?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1 w każdym i nie są to wcale dodatki a normalne aminokwasy występujące w każdym białku, w pożywieniu też one występują, zjesz jedno jajko i dostarczysz wiecej Izoleucyna 0.74 g Leucyna 1.07 g Walina 0.87 g 2 nie da sie tego tak rozpatrywać 3 jak już napisałem to nie są dodatki one nie występują w tym gainerze w wolnej formie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2017-07-18 22:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp BCAA 4:1:1 a zawartość słodzika

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po prostu to jest dla mnie dziwne, że bcaa gdzie jest 4,5g bcaa na 5 g produktu z przewagą leucyny, jest o wiele słodsze od bcaa gdzie w 5g produktu masz tylko 3 g bcaa o stosunku 2:1:1. Przecież ten słodzik gdzieś trzeba upchać, aby wagowo się zgadzało wszystko. Taka ludzka ciekawość jak to jest możliwe do wyprodukowania.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2022-01-23 18:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIWKO - PRZERWA KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wypijesz to nic ci sie nie stanie..ale nie pij bo nie masz 18 lat Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2003-11-30 02:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIWKO - PRZERWA KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie czym wieksza przerwa tym lepiej A jesli chodzi o piwko to jak sobie walniesz umiarkowanie to nic ci sie nie stanie wszystko jest dla ludzi --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! Red Devils -----> [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2003-11-30 12:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODPORNOŚĆ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja czesto choruje i to odwieczny problem!Zauwazylem ze jak biore glutamine +multivitamine+vit C jest ok!W tym roku sie zaszczepilem i polecam to kazdemu!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2004-10-18 14:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA a tauryna

    Post
    Doping

    Ja aktualnie biore eca i tauryne, jak cos to pytaj - postaram sie pomoc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2005-05-12 18:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drżące mięsnie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja jak troszke sie przebiegne to juz mi drżą

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2005-07-15 14:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podzial treningu i partii

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW jak koledzy wyżej, sam jechałem wczesniej Splitem i przy SW czułem sie .. Teraz jest FBW jest znacnie lepiej także powodzenia i zmieniaj na FBW

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2008-12-26 15:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z jajkami

    Post
    Doping

    jasna sprawa - poszukiwanie hcg powinno byc teraz dla ciebie dosc waznym zajeciem. kup od razu wiecej, jak juz znajdziesz, bo pryz nastepnym cyklu znowu bedziesz sie zastanawial co tu wbic.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2009-05-30 11:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący - potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zajrzyj do działu dieta tam poczytaj i coś popytaj mało o niej wiesz jeszcze.... technika ćwiczeń i regeneracja ww plan i za 6-8 tyg wracasz chwalisz sie jak poszło i pomyslimy dalej co z tobą zrobić :) Zmieniony przez - w8mp250 w dniu 2012-12-04 20:01:53

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2012-12-04 20:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też sporo namęczyłem się ze swoją szczęką. Ale formowanie można powtórzyć jak nie wyjdzie. Ale z tym zagryzaniem to ostrożnie, możesz uszkodzić ochraniacz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2013-10-16 09:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALC a rzucanie palenia

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No zaintresowalem sie nim, jezeli jest skuteczny na rzucenie tego nalogu. Mozesz mi napisac powiadominie z SFD jak mozesz, bylbym wdzieczny... =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2003-12-10 19:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop150mg??

    Post
    Doping

    po winku i superce przybylo jakies 4kilo i tak zostalo. pojawily sie zylki na barkach i bicach. sila na plaskiej jakies +20kg. biceps marne +1,5cm, ale nic jak narazie nie spadlo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2005-05-10 09:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przybrać na masie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak giecik ale przy twoim wzroscie i wadze to mysle ze dobry by byl jakis gainer w celu uzupelnienia diety "jeśli chodzi o diete to nie jestem w stanie zapychać się wysokokalorycznymi produktami" - tak ciezko jesc kurczaka, kasze czy ryz ?! Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2005-11-16 17:18:58

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2005-11-16 17:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy ci się opłaca brać fazę nasycenia skoro twój organizm nie przyswoi więcej niż 10 g na dzień a jeśli już chcesz ta faze nasycenia to z tego co pamietam jak brałem tabsy olimpu to brałem 5*5tabs dziennie przez 5 dni(faza nasycenia)ale tamte miały 1000mg kreatyny w tabsie to te bierz 4kaps*5 razy dziennie przez 5 dni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2007-06-30 14:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wydaje mi sie ze lepiejby bylo zmkenic kolejnosc wina i trenu.bo po tenie juz nic nie poczuje... a wogole to nie wim czy tren nie zakrotko ale to zalezy co jak na kogo dziala

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2007-10-11 21:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)